Você sabia que uma massagem bem feita pode acelerar significativamente a recuperação muscular após atividades intensas? Estudos da Ohio State University revelaram que músculos massageados recuperam 60% da força em 48 horas, enquanto músculos não massageados atingem apenas 15%. Além disso, a massagem reduz o inchaço em até 8% , promovendo uma recuperação mais eficiente e confortável.

Como funciona?

Durante atividades físicas intensas, nosso corpo acumula ácido lático e outras toxinas nos músculos, o que pode gerar desconfortos como:

Rígido musculoso
Pontos gatilhos (nós dolorosos)
Redução da circulação sanguínea

A massagem pós-treino atua diretamente nesses fatores:

✔️ Estimula a circulação sanguínea , promovendo o fluxo no sentido do retorno venoso (de baixo para cima).
✔️ Elimina o ácido lático antes de 48 horas, evitando a formação de contraturas e dores persistentes.
✔️ Acelera sua recuperação muscular melhorando sua performance nos próximos exercícios físicos.

Áreas de Foco

Nosso protocolo trabalha intensamente em regiões estratégicas como:

👣 Pés e panturrilhas – Alívio da tensão acumulada e melhoria da circulação.
🦵 Coxas e glúteos – Desintoxicação muscular profunda.
💆‍♀️ Costas – Liberação de pontos de tensão para recuperação completa.

Por que escolher a Majô?

Nosso atendimento personalizado utiliza técnicas avançadas de pressão e alongamento para restaurar sua musculatura e garantir que você volte à sua rotina sentindo-se renovado.

💪 Seja qualificado para sua meta – treino pesado ou rotina intensa – você merece se cuidar!

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